שם ושם משפחה
מאמנת פילאטיס
אני בעד להפיץ את כל הטוב הזה למאמנות נוספות, רוצה שכל אישה בישראל מצפון ועד דרום תחווה את חווית האימון סביב ה-BARRE. סיימתי הכשרת מאמנת בר בינלאומית IBBFA – ואני מלמדת מדריכות את הקונספט המרתק. בכל חודש נפתח קורס מדריכות Barre ובעלי סטודיו המעוניינים להטמיע את הקורס אצלם בסטודיו פונים אלי להכשרת הצוות שלהם והטמעת אימון הבר בסטודיו שלהם. אני גאה לעמוד בראש הקורס ולהדריך באופן מקצועי את הרוצות להפוך למאמנות בר. בעולם יש גם מדריכי בר ממין זכר ואפילו גברים שמגיעים להתאמן באימון ואני מאוד אשמח ללמד בר ולהכשיר גם גברים מאמנים ומקווה שבקרוב נראה מאמני בר גם בישראל. כחלק מהקורס וההכשרה, אני מלווה את מסיימי הקורס בכל מה שקשור בבניית סטודיו לבר. אני אדריך מקצועית את המאמנות לגבי אופן הטמעת השיטה בסטודיו בו הם עובדים או בסטודיו שלהם. אימוני הבר מתאימים גם לנשים בהיריון, אנשים עם בעיות גב ולגיל השלישי.
התוכניות שלי
BARRE
קורס הכשרת מדריכים לאימון ה BARRE המקצועי והוותיק ביותר בישראל
FIT4WEEKS
תוכנית תזונה וכושר המזמין אנשים לקחת חלק במסע של שינוי בריאותי ופיזי. התוכנית מותאמת אישית לסייע לאנשים להגיע לתוצאות ב 4 שבועות
PILATES
קורסים של פילאטיס מזרן ומכשירים ובנוסף השתלמויות רבות בתחום הפילאטיס ושיעור מורות עם מערכי שיעור מגוונים
